Bệnh nhân tiểu đường cũng có thể bổ sung hai loại hạt sau vào khẩu phần ăn hàng ngày để duy trì tình trạng sức khỏe ổn định và tránh làm biến đổi mức đường...
Việt Nam là một đất nước nổi tiếng với sản xuất gạo cao cấp và các loại gạo ngon được trồng từ Bắc tới Nam. Dưới đây là danh sách top 5 loại gạo đặc...
Cơm là loại ngũ cốc thông dụng trong các bữa ăn hàng ngày tại các nước Đông Nam Á. Tuy nhiên, trên khắp thế giới, không riêng các nước Đông Nam Á, cơm đã được...
Nấu cơm là việc gần như ai cũng biết nhưng những nguyên tắc để nấu cơm ngon, đảm bảo dưỡng chất thì không phải ai cũng biết cách. Cùng Gente vào bếp để nấu cơm...